O que mais eu devo aprender para "crescer"? Pergunta corriqueira na qual uma das possíveis respostas é: aperfeiçoar a forma de se relacionar com as pessoas. Para isso há a assertividade, muito comum nos discursos de empresas e um rico conceito para se refletir na maneira que nos comportamos, expressamos e convivemos.
A natureza social do ser humano faz com que o indivíduo necessite estar em contato com outros indivíduos estabelecendo vínculos e identidade coletiva. Devido a evolução da espécie ultrapassamos a necessidade básica que corresponde a esfera fisiológica (comida, sexo, água, respiração, sono, sobrevivência) e atingimos o patamar da necessidade de Realização Pessoal, que engloba pertencimento a um grupo, aceitação dos pares, reconhecimento e estima dos outros, criatividade, uso de funções psicológicas que nos auxiliem a lidar com a realidade. Percebe-se no desenvolvimento e na satisfação a presença de outras pessoas. O autor desse texto só conseguiu chegar nessa reflexão porque antes houve uma mãe que conversou, uma professora que ensinou, uma vizinha que aconselhou etc. Ainda que fruto de uma ação solitária (de redigir o texto agora de madrugada) houve relação interpessoal.
Dessa forma a qualidade dos nossos relacionamentos funciona como um termômetro do nosso desenvolvimento enquanto gente; estamos estagnados ou em um processo de transformação? Diante disso precisamos pensar em como cuidamos de nossa convivência: ignorando, mantendo uma postura agressiva/violenta ou nos comportando assertivamente?
Assertividade é um comportamento que engloba a forma como nos relacionamos, nos expressamos e de como cuidamos de nós. É ser adequado e respeitoso no contexto na qual nos encontramos; é o esforço individual para estar no mundo com o outro de uma maneira harmoniosa e construtiva.
Tarefa difícil em tempos de opressão e capitalismo selvagem, onde vale o lucro acima da vida e o individualismo como forma de viver em sociedade. Mas é justamente por esse cenário que torna-se urgente buscarmos ao final de cada dia refletir sobre como tratamos o outros e junto com o despertar do dia seguinte, procurar fazer diferente, agregando riqueza (além do material) à nossa convivência.
É essencial cuidarmos da convivência diária, pela nossa saúde e vida. Tão importante quanto fazer novos colegas e amigos, é fundamental mante-los, por isso o tema aqui refletido.
Por fim, para ampliar o pensamento sobre a assertividade, alguns saberes e práticas precisam ser cultivados:
- Trabalhar a expressão corporal e a tonalidade da voz, pois um corpo em descompasso com uma frase, gera prejuízo
- Criar estratégias para lidar com as emoções, pois os sentimentos podem trair nossas intenções e projetos
- Desenvolver a escuta como canal de compreensão do outro
- Conhecer mais a si mesmo
- Buscar pensar em meios para fortalecer as relações humanas
Existem mais saberes e práticas na cultura que cada um se encontra, por isso o objetivo principal do texto é trazer a tona a discussão sobre Assertividade e comentar sobre alguns caminhos. Agora cabe a você encontrar mais rotas...
Michel Cabral
Rua Conceição, 20 de Outubro de 2016 (Primavera)
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